yoga klosterneuburg
YogaYogapraxisKlangmassageIGMKurseIchKontakt

KLANGMASSAGE - Alles ist Schwingung

Klänge wirken auf den ganzen Körper. Der Mensch ist ein komplexes Energie - und Schwingungsfeld.
Wir nehmen Vibrationen über das Gehör und über die Klangschale am Körper auf. So werden unser ganzer Körper und jede Zelle in Schwingung versetzt. Nicht nur der physische, sondern auch unser feinstofflicher Körper (Emotional und - Mentalkörper) werden direkt berührt.
Blockaden können sich lösen, Energie kann wieder frei fliessen. Einklang mit sich, Freude, Vertrauen und Allverbundenheit können sich im und ausserhalb des Körper ausbreiten.
Loslassen, Entspannen, Kontrolle aufgeben - unser wahres Wesen kann gefühlt werden.

Bei einer Klangmassage werden eine oder zwei Klangschalen auf verschiedene Körperstellen gestellt und angeschlagen oder es wird eine Schale oder ein Gong über den Körper in der Aura bewegt. Die Klangschwingungen dehnen sich so von einer Stelle über den ganzen Körper aus. So kann ein Raum von Entspannung, tiefer Ruhe und Akzeptanz dessen, was ist, enstehen. Beschwerden können sich lösen. Es ist sinnvoll, eine Klangmassage in einem wöchentlichen Zyklus zu wiederholen, um den Körper von alten Belastungen zu befreien.

Eine Klangmassage dauert ca.1 Stunde, auf Wunsch auch kürzer, und wird von einem Vor- und Nachgespräch begleitet.

Eine andere Möglichkeit ist, eine Yogapraxis mit einer Klangmassage oder/und meditation zu verbinden. Dabei wird mit Körper- und Atemübungen auf die Klangmassage oder Gongmeditation vorbereitet. So kann eine feinere Wahrnehmung der Schwingungen im Körper möglich werden. Die Klänge verbinden mit unseren Wurzeln, wecken unsere Lebenskraft und Selbstheilungskräfte.

Kosten:
Klangmassage: € 60.- /60min.
Yogapraxis und Klangmassage: € 75.-/90min.

 

INTENSIV: EINZELBEGLEITUNG

Hier begleite ich dich über einen Zeitraum von 1 bis 2 Tagen.
Aus dem Moment heraus und nach deinen Bedürfnissen gestalten wir den Tag mit Körperübungen, Yoga und Klang, Atemübungen, Tiefenentspannung, Körperreisen, Klangmeditationen, Klangmassagen, Ölmassagen ……
Bei Bedarf kann gemeinsam gekocht oder gegessen werden oder ein Spaziergang in der Natur gemacht werden, was auch immer sich gerade zeigt.
Es soll ein Raum von Achtsamkeit, Spontaneität, Kreativität, Leichtigkeit und zeitlosem Sein entstehen, in dem du ruhen, regenerieren, Kraft auftanken, mit dir in einen tieferen Kontakt kommen kannst, nichts tun musst und geschehen lässt.
Dies kann dir besonders in schwierigen Zeiten eine wertvolle Unterstützung sein.

Dazu lade ich dich in mein Haus ein, ein für mich heiliger stiller Ort, umgeben von meinem bambusumsäumten Garten, vielen Steinen und mit wunderbarem Ausblick auf die Donau, Wald und den weiten Himmel.



Dieses Angebot kann auch von 2 Personen, 2 Freundinnen oder Paaren, in Anspruch genommen werden.

Termine und Preise auf Anfrage.

 

Zimbeln

Klangschale

Klangschale

Gong

© 2014 Andrea Holzer
2.Yoga Sutra des Patanjali: Yoga ist die Fähigkeit, den Geist ausschließlich auf ein Objekt auszurichten und diese Ausrichtung ohne jede Ablenkung aufrechtzuerhalten.